Friskvårdssektor

För att få vara med på tematräningarna måste ni kunna uppvisa giltigt medlemskort till den ansvarige som öppnar. Det är för att försäkringarna ska gälla vid träning i vår hall och även utomhus.

Vår träningsfilsosofi gäller, där inga hårda tag eller höjda röster är tillåtna, endast positiv belöning.

I denna sektion tränar vi:

  • Balansboll

  • Styrketräning

  • Massage/Ttouch

  • Doga/Avslappning


Sektionsmedlemmar

Pia Bildt Ström (Sektoransvarig)

Ida Färjegård

Eva Dahlsten


Datum & Anmälan

Anmälan under temainlägget på facebook. Vi bekräftar din plats genom att gilla din kommentar.

Har du inte Facebook så kan du maila oss från och med när anmälan öppnar

Styrka 12/3 - Anmälan startar 26/2

Cavaletti 16/4 - Anmälan startar 2/4

Balansdisk 28/5 - Anmälan startar 14/5